Super Sculpt — силовой урок, направленный на тренировку всех основных групп мышц. На уроке используются различные виды силового оборудования: отягощения разных весов, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня Вашей подготовленности. 55 мин.
Metabolic Pump — сочетание классической силовой тренировки с использование мини штанги и функциональных упражнений.