• Обратная связь

    Будем на связи!X

    АДРЕС

    НАПИСАТЬ ПИСЬМО

    Сообщение отправляется. Подождите...

    Сообщение отправлено. Спасибо!

    Возникли проблемы с отправкой сообщения. Попробуйте снова.

    Пожалуйста, заполните все поля правильно!

  • 8(812) 749 77 77

НАШИ ЗАНЯТИЯ

Tae-bo

Taebo — ТАЙ-БО не похож ни на одну другую систему упражнений, с которой Вам приходилось сталкиваться ранее! Тай-бо сочетает в себе учения о самообороне, танцевальных упражнений, бокса, и сопровождается замечательными образцами современной музыки. В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка и интенсивная проработка мышц. На тренировке вы активно работаете руками и ногами, целенаправленно прорабатываете мышцы пресса и ног, укрепляете сердечно-сосудистую систему, развиваете выносливость. Занятия ТАЙ-БО значительно улучшают мышечный рельеф. 55 мин.